אימון אישי/זוגי לפני חתונה

אז הלטתם להתחתן, איזה התרגשות. עכשיו יש על כל כך הרבה על מה לחשוב ולעשות, אחד מהם זה להגיע בגרסה הכי טובה ויפה שלנו לחופה.

כמו שאנו משקיעים בלבוש שלנו וכל האקססוריס חשוב גם להשקיע בגוף שלנו ובפנים שלנו.

סטודיו Y-SPORT FITNESS STUDIO מציע תוכנית של שלושה עד ארבעה חודשים לפני האירוע כדי להביא אותכם בשיא ליום המיוחד.

התוכנית מתאימה גם לך וגם לך או כמו שאני הכי אוהב שבאים ביחד, זה גורם לכם לבוא ביחד לתהליך וזה מחזק ומאחד אותם.

תחילה אתם באים ואנו נפגשים כדי לעשות תאום ציפיות, מחליטים על יעדים ומציבים מטרות. את זה חייב לעשות בפגישה כמו כל מי שאתם הולכים אליו לפני החתונה.

אני שוקל אותכם ולוקח מדדים ממש כמו בשמלת כלה וחליפת חתן, ע"פ הנתונים האלה אני בונה תוכנית אימון ותפריט תזונה והמטרה היא שכל פעם שאנו עושים מדידות נראה ירידה במשקל ובהיקפים כדי שמעצבת השמלה ותופר החליפה יהיו שווים את כספם.

עכשיו ברצינות!!!

ע"פ השקילות והמדדים אני משנה את הכיוון כדי למקסם את התוצאות. שלושה עד ארבעה חודשים זה זמן מצוין כדי להשיג תוצאות יפות ולעשות שינוי משמעותי כדי שביום הזה ייזכר לכם לכל החיים.

אז אם אתם רוצים לבוא לחתונה שלכם בגרסה הכי יפה שלכם אז אתם יודעים מה צריך לעשות!

Kissing the Bride